金属穿线管的质量取决于材料、制造工艺、表面处理等因素，下面是一些区别金属穿线管质量的方法：

材料：优质的金属穿线管采用优质的钢材或者不锈钢材料，具有良好的韧性和强度，而劣质的金属穿线管则使用次品钢材或者废钢材料，强度和韧性差。

制造工艺：优质的金属穿线管在制造过程中，需要进行多道工序的加工和检验，比如钢板裁剪、卷曲、焊接、打孔等，而劣质的金属穿线管可能只经过一两道简单的加工工序，制造精度和质量都无法保证。

表面处理：优质的金属穿线管表面光滑、平整、无氧化、无锈蚀，而劣质的金属穿线管表面可能存在明显的氧化、锈蚀、瑕疵等问题。

标识：优质的金属穿线管通常会在产品上标注生产厂家、生产日期、规格型号等信息，而劣质的金属穿线管可能没有任何标识或者标识不清晰。

价格：优质的金属穿线管价格相对较高，而劣质的金属穿线管价格往往非常便宜，价格差异也是区别金属穿线管质量的一种方法。

综上所述，想要区别金属穿线管的质量，需要从材料、制造工艺、表面处理、标识和价格等方面进行综合考虑和比较。